本报记者 周林 通讯员 甄燕
近日，巨鹿县福缘居老年医养中心的走廊里，三两老人围坐在小桌旁，手边一杯刚沏好的养生茶，有人闭目养神，有人轻声聊着家常。护理员端着一壶金银花茶走过来，给景彩格老人斟满一杯：“大娘，您这两天舌尖有点红，喝这个清清火。”
记者注意到，走廊一侧的桌台上，健脾祛湿茶、气血双补茶、祛湿减脂茶、金银花茶等4种养生茶饮依次摆放。护理长谢存保介绍，这已是医养中心连续三年推出四季养生茶饮服务。不是一壶茶大家喝，而是根据每人的体质和季节变化，一人一方推荐。
谢存保翻开一本护理日志，上面详细记录着每位老人的舌苔、睡眠、排便情况，茶饮推荐就据此调整。今年入夏后，金银花茶和祛湿茶消耗最快。“天热湿重，老人容易没胃口、睡不踏实，茶饮比吃药温和，他们更乐意接受。”她说。
茶饮之外，中药足浴是另一道“每日功课”。护理员推着中药足浴热水逐屋送水，78岁张贵众老人把双脚浸入深褐色的艾草水里，热气蒸腾，他舒服地长吁一口气：“用中药足浴水泡脚，从脚心热到膝盖，晚上睡眠也好了。”医养中心利用院内空地自种艾草，晾晒加工成足浴包，每周定期为老人泡脚。“艾草驱寒除湿、温经通络，对老年人下肢循环特别有好处。”谢存保说。
谢存保表示，作为河北省首批中医药健康养老基地，中心一直在探索把“治未病”理念拆解成可操作的日常动作，把中医养生化进三餐四季。
