中医康养公益大讲堂火热开讲
实用养生“干货”送市民身边
本报讯“这几个穴位找准了,对缓解颈椎不适很有帮助。”台上专家手把手教学,台下市民纷纷举起手机记录……近日,“中医康养智慧生活”公益大讲堂一经亮相,就点燃了市民热情。线上线下同步开讲,实力派中医专家带来的“干货”养生课,让市民直呼“实用”。
此次活动由市群艺馆与市博物馆联袂推出,旨在深入推进公益文化惠民服务,普及科学实用的中医养生知识。
课堂上,老师用通俗易懂的语言,将中医基础、五行养生、穴位按摩、药膳食疗、四季养生及颈肩腰腿保健等中医智慧娓娓道来。市民时而低头记录,时而举手提问,学习氛围浓厚。
现场互动环节更是高潮迭起,不少市民主动上台请教指法与穴位,老师耐心示范解答。讲座结束后,仍有众多市民围在老师身边咨询健康问题,久久不愿离去。
此次活动是邢台市群艺馆深化公益文化服务的生动实践,有效提升了市民健康素养,获得了良好的社会反响。接下来,群艺馆将继续推出更多优质公益活动,把文化与健康送到市民身边,让公共文化服务更贴心、更“对味”。
(记者 张婵娟通讯员 郑飞)